花粉症対策のためのブログ

花粉症に鼻腔クリーム

今日は鼻腔クリームの紹介です。

花粉鼻でブロック 5g

鼻に塗るだけです。マスクがいらないドイツ生まれの鼻腔塗布クリームです。
花粉・ダニ・ペットの毛・ハウスダストなどの吸収を防止します。
マスクをつけたときのような息苦しさもなく、化粧くずれの心配も
ないです。
鼻に塗布するクリームだから、眠気ももよおすことはありません。香料・
着色料・保存料を使わない、身体にやさしいクリームです。

使い方は簡単

それぞれの鼻の穴(入り口から約1cm)に対して約1cmのクリームを綿棒または指先にとり、まんべんなく塗るだけです。

ネイザルガード 7g

こちらも鼻の周りに塗るだけ、マスクいらずのアレルギー対策のための
鼻腔クリームです。
マスクなしで、アレルギー物質が入り込んでくるのを防いでくれます。

使い方は、小量(米粒大)のジェルを人差し指に取り、親指で薄くのばして小鼻の周り、隔壁、鼻の下に塗ります。鼻腔(鼻の中)には塗らないでくださいね。、

鼻しっとりジェル

鼻しっとりジェル

乾いた鼻粘膜をしっとりさせ、乾燥から守ります。ミント・
メントールの爽快感で鼻はすっきり。
鼻腔内の汚れをやさしく
ふきとれるので、つまりや睡眠中のいびきの気になる時にも
使えます。
液だれしにくいジェルタイプで、使用感は3-4時間
持続します。1本200プッシュと経済的です。

鼻栓(鼻せん)の花粉症グッズ

花粉症グッズの紹介です。

鼻栓(鼻せん)にもいろいろありますね。鼻栓(鼻せん)のおすすめ商品を紹介します。

ノスク鼻挿入型マスク 2個入

マスクの煩わしさを解消する鼻栓(鼻せん)です。3層フィルターを鼻に
挿入することによって、空気中の花粉、微細なほこりの粉塵対策となります。

装着が簡単で、見た目にも自然な印象を与えます。
装着時の会話にも支障がないです。
洗浄すれば、5-6回(目安)使えます。
衛生的な個別包装です。

鼻せんキャップ M・L メンソール香り付き

鼻にスッポリ栓をすることで花粉の侵入をブロックする鼻のケア用品です。

付属のコットン球をつめてさらに鼻栓でキャップをすることで、鼻水が
垂れるのも防いでくれます。

メンソールタイプは、天然のペパーミントオイル配合で、爽やかな清涼感が鼻をスッキリとさせます。

鼻栓キャップは2サイズ入りなので、どちらか合うサイズを選べます。
またゼオミック抗菌剤配合により衛生的です。

鼻栓キャップは黒いので、鼻に装着したとき目立ちにくいのが特徴です。

花粉のつらい季節やハウスダストなどでお困りの場所で役立ちます。

花粉症に効く薬

大きく分けると花粉症の薬というのは、お店で販売されている市販薬と、病院にいって処方してもらえる処方薬の２つに区別できます。

市販薬には、マレイン酸クロルフェニラミンといわれる抗ヒスタミン剤が含まれているものが大多数で、即効性があるのでいいのですが、副作用の１つである眠気を催しますし、それほど効果が続かないものも多いです。

ですので、市販薬を使うのは、重度の花粉症ではない場合で、花粉症の症状が表面化して、我慢ができなくなったときに使うほうがよいでしょう。

また、市販薬は、眠気を催さないように作られていますが、やはり眠く

なるので、その後車の運転するかもしれない人は避けるべきです。

花粉に効く薬はこちら！

花粉症によいサプリメント

サプリメントは花粉症対策として気軽に利用できます。

とはいっても、サプリメントは医薬品というわけではないので、医薬品のような効き目はないかもしれませんが、医薬品ほどの副作用を心配することはなく、気軽に利用できるところがメリットです。

それに、花粉対策で、ある特定の成分を摂取しようと思えば、食べ物では必要な量を摂取するために、非常に多く摂らなければならなりません。

けれども、サプリメントでしたら、、少量で摂取できますし、食品とは違い気軽に持ち運びができるのでつごうがいいです。

サプリメントはなにがいいのかというと、皮膚や粘膜を強化する働きがあるビタミンAやビタミンB群が補給できるサプリメントや、

花粉症を治すために、アレルギーに強い体質を作るのに、免疫力を上げる効能がある総合的にビタミンやミネラルを摂ることができるサプリメントが向いています。また、ビタミンCを飲むのもいいでしょう。

花粉症対策によいサプリメントはこちら！

花粉症の予防グッズ

花粉症の予防グッズには、様々なものがあります。

吸入器・鼻治療器は、花粉からなるる鼻水、鼻づまりやのどの痛みを緩和したりカゼの予防に適しています。

また、スチームで吸入することにより、炎症をおこした鼻とのどの粘膜に潤いをもたせて、お子様にも安心して使えます。

他には、鼻や目を洗浄する洗浄器、目や鼻に効くお茶などがあります。マスクを使いたくない人には、目立たない鼻栓、出かける時に花粉が服につかないようにするスプレーなどもあります。

マスクは、花粉を吸着する作用の高いもの鼻や口の隙間を防ぐ立体的なもの、粘膜を保湿するものなどさまざまあります。

顔の大きさに合ったサイズを選べるので花粉グッズでは定番といえます。メガネは、装着に違和感のないデザインや、めがねの上から掛けられるもの、度付きの花粉症用メガネなど、さまざまな種類があります。

加湿器や空気清浄器やは、部屋に侵入した花粉など除去し、空気の乾燥を防いでくれる、役立つ花粉症対策グッズです。

花粉症対策用グッズはこちら！

花粉にきくお茶

お茶で、花粉症に効くと言われているお茶はさまざまありますが、ここでは３つほど解説します。

１つ目は「べにふうき」です。「べにふうき」は、品種でいうと紅茶系品種になります。

この品種のお茶には、花粉症などのアレルギー症状に効果があるカテキンの一種を含有しています。特に、「べにふうき」の中のカテキンは、特殊なカテキンで、一般のお茶の原料として使用される品種よりも非常に強いアレルギー反応抑制効果があるとされています。

２つ目は、台湾の凍頂烏龍茶（とうろんウーロン茶）です。抗アレルギー成分が、台湾の凍頂烏龍にも含有されているため、花粉に効くといわれています。

３つ目は、甜茶と呼ばれる中国のお茶です。甜茶には、GODポリフェノールという成分が含まれています。これがアレルギーに効果があるといわれています。

花粉が飛び始める1カ月くらい前から甜茶を飲むといいそうなので、花粉が飛び始める1カ月くらい前から甜茶を飲むといいでしょう。

普段、お茶を飲んだりすると思いますが、そのお茶を、花粉症に効果的だといわれているお茶にするだけで、花粉症の症状を抑えることができるので、実行しやすいです。

花粉症対策のお茶、べにふうきはこちら！

花粉症対策のお茶、凍頂烏龍こちら！

花粉症対策のお茶、甜茶はこちら！

花粉に効く目薬

花粉症が一因の目に対してのアレルギー症状を抑える成分は何種類かあります。

クロモグリク酸ナトリウムは、アレルギー症状をひきおこす誘発物質（ヒスタミン等）の放出を抑えることで、目のかゆみ・充血などを和らげます。

最初の軽い症状の頃に使うのがよく、ひどい症状になってしまってからだと、あまり効果がなくなるといわれています。

この成分を含有している目薬は、藤沢薬品工業の『エージーアイズ　AG EYES』といったものがあります。

マレイン酸クロルフェニラミンは、アレルギー症状をひきおこす誘発物質の働きを抑制し、目の充血やかゆみなどの炎症を緩和する抗ヒスタミン作用があります。

今、目がかゆくて不快な人や、もうすでに起こってしまった症状を緩和するのに効果的だといわれています。

グリチルリチン酸二カリウムは、抗炎症作用と抗アレルギー作用があり、目の炎症をしずめてくれます。

この成分を含む商品は、ロート製薬の目薬『ロート点眼薬アルガードa』です。

なお、目薬を使う場合は、説明書の指示通りに使ってください。

花粉対策の目薬はこちら

花粉対策用空気清浄機

花粉症用の空気清浄機はたくさんありますが、花粉症にとっては、空気清浄機はどのようなものを利用すればいいのでしょう。

今の空気清浄機は「花粉」に対して効果があるかどうか表示しているので、花粉症対策をされている空気清浄機なら、であれば、どれでも問題ないと思います。

それでは、花粉の除去機能がある空気清浄機を少し紹介します。

まずはじめに、ナショナルのエアーリッチです。世界初の空気中のアレルゲンを除去して不活化する空気清浄機がナショナルのエアーリッチです。

つかまえた花粉を不活化するスーパーアレルバスターを搭載しています。

次に、エアブリーズという象印の空気清浄機です。

お部屋に散った花粉を、素早く感知し、いち早く除去します。キャッチした花粉やダニの死がいの作用をポリフェノール高集塵フィルターが抑えます。

最後に、日立のクリエアは、「カテキンHEPAフィルター」が、除菌、防カビ、抗ウィルス、脱臭にもすごい効果を発揮し、「アレルオフイオン」が花粉・ダニなどのアレル物質の活動を抑制、ウィルスや浮遊菌・カビ菌を99.9％除去してくれるうえ、アンモニアなどの浮遊臭も分解してくれます。

ということですので、現在は、花粉を除去できるかどうか空気清浄機に表示されているので、あとは好みで選択するといいでしょう。

花粉対策用空気清浄機

花粉用のマスク

花粉用のマスクはいろいろあります。
どのようなマスクがいいかというと気をつける点は、顔とマスクの隙間です。どれだけ高性能のマスクでも、隙間があれば、そこから花粉が侵入してしまからです。

そこで、マスク装着時の顔とマスクの隙間をなくすために、立体型のマスクを選ぶといいです。立体的な顔にあわせたマスクなので、隙間がなくなって花粉の侵入を防ぐ事ができるようになります。

立体型のマスクでも、鼻に針金のような物が入っているものを選ぶと、鼻に添うようにマスクが密着するので、より効果が高いです。

また、眼鏡をかけている場合でも、息で曇ったりすることもありません。

次に、気をつけるべき点は、使い捨てのマスクにするのがいいということです。なぜ、使い捨てなのかというと、衛生的にいいためです。

なお、「電石マスク（超極細繊維の不織布でできていて、花粉を強力に吸着するタイプのマスク）」のような機能性の高いマスクだと、高いフィルター効果を発揮して、花粉をほぼ100％捕集し、息をするのも楽になるでしょう。

ただ、機能が高くなればなるほど、価格も高くなるので、予算と花粉症の症状に応じて機能を選ぶといいですね。

⇒花粉症用の立体マスク

花粉症対策用メガネ

花粉症対策として、花粉症用のメガネがあります。

花粉症のメガネは、花粉が眼に入るのをさえぎるためにかけるメガネです。

通常の眼鏡でも、目に花粉が入るのを防ぐこともできますが、花粉症の目がねを使うことによって、通常のめがねと比較して半分以内に花粉が眼に入る量を防げるので、花粉症に悩まされている人にとってはうれしいめがねです。

それから、花粉症用の眼鏡を使うと、メガネを使わない時の１０から２０％に目に入る花粉の量を抑えることができるとされています。

また、花粉用のメガネは度が入っていないことが多いですが、度数をつけることもできますし、メガネのカバー部分が、全部透明でできてるものもあり、

周りの人にわからないように、メガネとしてかけることができるものもあります。なので、眼鏡を使っている人も、花粉症用の眼鏡を使うことができますし、

花粉症の目がねが人に知られたくないと思う人は、カバー部分が透明のものを使うといいですね。

花粉症対策用のメガネはこちら！